2017年10月30日 星期一

Day7-公園散步

由於在日記上面紀錄了最近的生活,發覺在晚上時間還是有可以利用的時間,於是就約了之前的同事一起散步。我發覺在散步過程真正的在與人互動,相較自己在房間與人通訊軟體上的互動而言,與人散步聊天才是貼近現實。

而確實有寫在日記上就會提醒自己去執行,可以繼續保持書寫習慣,以及履行自我承諾,寫出自由。

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Day47-時間-焦慮-抓頭髮-

我與時間的關係是一種緊張. 看著時間接近12點. 象徵著一天的結束. 這過程可以看到自己要完成一件事情. 卻又被手拉扯著頭髮來阻斷我的行為. 因此手就像是古老的系統/原始的/阻斷成長的. 去激發能量來使我上癮在手刺激頭皮反應上的快感. ...