最近由於在籌備新的計畫,過程中會對未來有些期待的畫面.期待企劃可以被很多人看見/備受歡迎,期待大家可以受益良多,期待幫助到更多人之後有好的回饋.而在製造期待畫面的能量也就造成身體的騷動與不適,不能專注眼前的事物.
而正能量來自於我對被讚美被肯定的期待.
我寬恕我自己,因為我接受和允許我自己在心智中製造出被讚美的畫面.
我寬恕我自己,因為我接受和允許我自己在心智中製造出別人跟我的對話,充滿了很多正面的肯定,我幻想我是如此成功的被肯定.
我寬恕我自己,因為我接受和允許我自己在心智中看見這個計畫使得許多人變得很快樂,而我沒有看見我是在這裡的,那些畫面不是我已經行走的.
我寬恕我自己,因為我接受和允許我自己透過心智想像分離了出另一個人格,而對自己此時此刻沒有真正的負責.
我寬恕我自己,因為我沒有接受和允許我自己有能力停止我的心智模式運作能量.
我寬恕我自己,因為我接受和允許我自己拖延完成自己每天進度,使的事情累積.
當我看見我自己產生了正能量使我自我感覺良好,我停止,我呼吸.
我理解過去我也經常對即將做的新鮮事物投入大量的想像,而我是有能力可以讓自己回到此時此刻的現實生活支援我自己.
我承諾我自己,每當感覺到這種亢奮情緒,感覺到呼吸急促時,我提醒自己是能量運作啟動了,我可以不參與其中的暗聊,呼吸來度過,等到穩定自己之後再行後續的決定.
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