只要在公司當中有權威 有一個職位的人，我都會感到緊張壓力
我對於這種高於我的存在 長官/主管等等的有害怕，
也許包含了對老師 主任等等的，
根源是來自哪裡或許可以書寫出來探討。
當看到或聽到是長官的聲音的時候就會開始緊張
害怕被長官指責 等如自己是低下的
我寬恕我自己接受和允許我自己看到比我高的職位，我就產生害怕敬畏跟把自己放在低的位子上，變成一種自卑的表現。
我寬恕我自己接受和允許我自己看到比我高職位的人，對於他們跟我說的話我會當成是一個不可違背的命令，即便他們語氣是很平和的，我都會有緊張的反應。
我寬恕自己接受和允許自己這個緊張反應像是讓我的身體僵硬，讓我整個人在喉嚨像是卡住能量不敢說話等等。
我寬恕自己接受和允許自己在階級前面會覺得自己是不好的，陷入一種自己對自己沒有信心做好的，並且認為只要遵從就能夠安全。
我寬恕自己接受和允許我自己透過刻意的表現出遵從、安分守己，試圖想得到肯定，想透過這樣的模式來工作。
我理解到工作上的階級是為了讓全體更好的生活與運作，而我只是對於階級給予了許多負面的定義以及被自己限制，而使自己矮化了。
我承諾我自己我可以在這個階級的課題持續行走，背後仍有許多還沒調查的都可以持續調查。
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